Koło do jogi Amaya

Koło do jogi, czyli Yoga Wheel, to doskonały dodatek do zajęć jogi. Można wykonać z nim wiele ćwiczeń, podobnie jak z piłką fitnessową, dlatego polecamy go nie tylko do jogi, ale także jako idealne akcesorium do ćwiczeń i rozciągania. Koło do jogi jest szczególnie polecane dla osób pracujących w pozycji siedzącej, ponieważ skutecznie rozciąga mięśnie pleców, klatki piersiowej, ramion, ud i bioder. Rozwija poczucie równowagi, koordynację ruchową, pomaga się zrelaksować i głębiej wchodzić w poszczególne pozycje. Zwiększa elastyczność mięśni i kręgosłupa, rozciąga i relaksuje