GymBeam Rice flakes

Płatki ryżowe – źródło złożonych węglowodanów bez cukru, które możesz spożywać w owsiance, koktajlach czy jogurcie Płatki ryżowe należą do uniwersalnych składników, których nie powinno zabraknąć w Twojej kuchni. Są źródłem złożonych węglowodanów , niezawierających cukru . Powstają poprzez prasowanie ryżu na drobne płatki, dzięki czemu zachowują delikatny ryżowy smak i doskonałe wartości odżywcze. Ich ogromną zaletą jest łatwość przygotowania , dzięki której szybko wyczarujesz z nich smaczne śniadanie, drugie śniadanie lub podwieczorek. Sprawdzą się jednak również w wielu pr