AMARANTUS BIO 1 kg - THE PLANET

SKŁADNIKIekologiczny amarantus 100 %. OPISEkologiczny amarantus jest jedną z najstarszych i najbardziej pożywnych roślin (pseudozbóż) uprawianych na świecie. Doskonały do porannej owsianki, do pieczenia chleba, ciast, zup i dań zbożowych.SPOSÓB PRZYGOTOWANIAuprzednio wypłukane na gęstym sicie ziarno amarantusa gotować w proporcji 1:2 (1 porcja amarantusa na 2 porcje wody) ok. 20 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna 1556 kJ/369 kcalTłuszcz 7,0 gw tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,0 gWęglowodany 59 gw tym cukry 2,0 gBłonnik 7,0 gBiałko 14 gSól 0,01 g ZALECANE WARUN