Wałek rdzeniowy 45cm

Wałek Gymstick Foam to doskonałe narzędzie do stabilizacji mięśni tułowia, rozwijania równowagi w dolnej części ciała i poprawy wytrzymałości. Trzon ciała jest niezbędny dla ogólnej sprawności, a mocny rdzeń zapewnia wiele korzyści. Główną zaletą jest to, że zapobiega problemom z plecami. Wałek Gymstick Foam możesz wykorzystać także do ćwiczeń rozciągających i ćwiczeń wzmacniających stawy i kręgosłup. Na opakowaniu wałka piankowego znajdują się 3 ćwiczenia. Wałek piankowy zawiera kod QR, który umożliwia dostęp do filmów szkoleniowych. Wałek piankowy jest częścią techniki ro